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2012年01月11日の記事 (1/1)

0111wed 夜ラン

今日は夜ラン!
・・・んー、ランじゃないか。
・・・JOGだ。
・・・いや散歩か?

お腹がポテポテなので速くは走れません。

週末はフロストバイトロードレース。ハーフマラソンなのだ。
レースに向けて急仕上げをしているわけではありません。21kmJOGしても、故障しないように予備刺激。

あー疲れた。けど、仕事の悶々としたストレスも吹っ飛ぶというもの・・・。
走れてよかった。

【今日のトレ】
ラン  13km