「たけ3号のボチボチいきまひょかぁ~!?」

目指せハワイ! Anything is Possible !  たけ3号のトレーニングダイヤリ~!
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2012年がもうすぐ終わろうとしています。
前進あるのみ!

今年も大変お世話になりました。誠にありがとうございました。

いろんなことを考えるこの年越し。

2013年はやるぜよ~!
久々の更新です。
奈良に行きました。
奈良マラソンを走ってきました。
4時間20分かけて完走しました。

とりあえず完走できてよかった。
応援がすごくて、人が暖かくて、とってもいい大会でした。

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詳細はまた・・・。