「たけ3号のボチボチいきまひょかぁ~!?」

目指せハワイ! Anything is Possible !  たけ3号のトレーニングダイヤリ~!
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今日は一年に一度の職場健康診断。昨晩の9時以降飲食禁止(ちゃ~んと忠実に守りましたヨ)。朝飯も抜き。水分も取らず・・・。全部終わったのがお昼前。ん~地獄じゃ!

ま、レースの後でもあるので、変な数値が出るかもしれないけど、結果が通知票みたいで楽しみでもあります。

毎年よくわからんのが「診察」。
「運動はやってますか?」・・・「はい」・・・「何を?」・・・「はい、トライアスロンを少々」・・・「ストレスや日焼けは良くないですねぇ~」・・・みたいな会話。
「日焼けを避けるのは無理で~す!」という言葉を最後に終わりました。(日焼け止めでも塗っておきますか!?)

さて結果はいかに?

【今日のトレ】
ラン  10km (JOG+3km走+JOG)
コメント
この記事へのコメント
皮膚癌
欧米、オーストラリアなど、皮膚ガンに心配が....

yahari ,
UVカット出来る日焼け止めを塗りましょう~
2009/07/30(木) 18:14:36 | URL | SHERRY #-[ 編集]
SHERRYさん
そうだそうだ!yahari・・・UVカットは大切ですね。
塗りますぅ~。
2009/07/30(木) 22:24:16 | URL | たけ3号 #-[ 編集]
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