「たけ3号のボチボチいきまひょかぁ~!?」

目指せハワイ! Anything is Possible !  たけ3号のトレーニングダイヤリ~!
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自分だったら・・・。
ケガしてたら、これ幸いとばかりに思いっきりだらけてしまうところ。

今日は軽~く多摩湖JOG(半周)。暑いしぃ~・・・調子ワリぃ~しぃ~。

多摩湖畔の周回をもうすぐ終えようとしていたところ・・・前から来るランナーは、なんとぉ!・・・「タケ隊長」!・・・左肩を脱臼して、靱帯もぶち切れているというのに。
「不屈の魂」とはまさにこのこと!

しばし話をして、今日は分かれましたが、後ろ姿は左肩を動かさずに痛々しい。

爪のあかを煎じて飲ませていただきたいものです。

【今日のトレ】
ラン  13km (JOG)
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