「たけ3号のボチボチいきまひょかぁ~!?」

目指せハワイ! Anything is Possible !  たけ3号のトレーニングダイヤリ~!
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咳はだいぶ治まってきました。よかったよかった。

でも今度は頭痛が・・・。左のこめかみがガンガンしてました。
あっ・・・でもそれは会議中のこと。会議が終わってしばらくしたら治まってました。

健康上の理由で、明日から会議を免除してもらおうかな!?(・・・んなことできるわけありません!)

【今日のトレ】
ラン  7km (JOG)
バイク  マシン20分
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