「たけ3号のボチボチいきまひょかぁ~!?」

目指せハワイ! Anything is Possible !  たけ3号のトレーニングダイヤリ~!
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忙しい一日でした。
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午前中はバイク。名栗路。コースは・・・自宅~青梅セブン~山王峠~名栗~天目指峠~R299~正丸峠~山伏峠~小沢峠~青梅セブン~自宅。・・・走行距離95km。

天目指峠の上り中腹あたりで酸欠オールアウト。どうしてみんな笑顔なんでしょ?(真ん中の写真)
写真撮っているワタクシは、腕から先に酸素が行かなくて、手が震えてました。
その後も各峠で頭が真っ白になり、距離はミドルながらも「激バイク」。やばかったです。
ご褒美に・・・今日はセブンの和風だしカレーうどん。寒い時期にはたまりませんなぁ~!

んでもって夕方から、職場のサッカー好き仲間でフットサル大会~!
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こんな感じでカラダ張って頑張りました。(頑張ったつもりなんですけど・・・あまり貢献できず・・・。)
いやぁ~、フットサルって、きついッス。乳酸たまりまくりで足もつれるし、ボール蹴ったら膝の靱帯痛くなるし。(ちょっち伸びたか?)

一日中動き回って、充実した一日となりやした~。メデタシメデタシ~!

【今日のトレ】
バイク  95km
その他  フットサル大会
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