「たけ3号のボチボチいきまひょかぁ~!?」

目指せハワイ! Anything is Possible !  たけ3号のトレーニングダイヤリ~!
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わたくし東京人ですが、ちゃきちゃきの多摩ッ子なので、都心への遠征はまれ。
今日は同僚若い衆の結婚式2次会に出席するため目黒へ。「おのぼりさん」なので、キョロキョロしちゃいました。
行き先は八芳園。写真撮ってくるの忘れましたが・・・いやぁ~、でっけぇ~結婚式場だったなぁ~。

本日の活動は・・・朝スイム→部活出勤→スーパー買い物→公園ちょろJOG→目黒進出!
6時過ぎのスイムスタートから、なんやかんやで夜の帰宅は0時。
一日忙しく動き回りましたとさ。オシマイ。

【今日のトレ】
スイム 2300m (個メ、キック、プル、メインスイムなど)
ラン  12km
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