「たけ3号のボチボチいきまひょかぁ~!?」

目指せハワイ! Anything is Possible !  たけ3号のトレーニングダイヤリ~!
2017/08 | 12345678910111213141516171819202122232425262728293031
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夏が終わってから、ズルズルダラダラ~になってましたが、まさかの2日連続JOG成功!
・・・って、やって当たり前のことなんだけど、なんやかんやで出来てなかった・・・。

ちょっとでもいいから汗かこうと思ってちょろJOG。
「ようやくスイッチ入りましたぁ~!」・・・と言いたいところですが、どーなることでしょー!?

今週末はワイハー。トライアスリート達にとっては一年中で一番熱い週末です。
ケンズ代表の隊長!、タカハシさん、それにトヤマックス、レーゲンスブルクで一緒だったハニーさん・・・みんな頑張れ~!!コナウィンドに負けるなぁ~!!

その仲間に、いつかは入りたいなぁ・・・。(そのためには練習じゃーぁぁぁ!!)

【今日のトレ】
ラン  10km (夜JOG)
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