「たけ3号のボチボチいきまひょかぁ~!?」

目指せハワイ! Anything is Possible !  たけ3号のトレーニングダイヤリ~!
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これまた久しぶりに、朝スイムに参加~!
とにかく頑張って泳ぎました。終盤は、足の裏、攣ってました。

なんだかんだで2700m。
合宿企画のビデオ撮影もしてもらってアドバイスをもらいました。自分の泳ぎを見ると、「もーちょっとスイスイ速く泳げよ!」・・・なーんつー気分になります。客観的に見るのもいい練習ですね。

コツコツ泳がなくちゃだなぁ~。

そうそう・・・先日の心電図検査の結果をもらいました。DRシモイ、スペシャルサンクス!
まあ、ちょっと変なとこあるけどスポーツ心臓ってことで様子を見ながら・・・ってな感じでしょうか。
「俺もそーだよ!」っつー人も多いんじゃないでしょうか。

では、ボチボチいきまひょ。
20101120214153.jpg

【今日のトレ】
スイム 2700m
ラン  7km (スローJOG)
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