「たけ3号のボチボチいきまひょかぁ~!?」

目指せハワイ! Anything is Possible !  たけ3号のトレーニングダイヤリ~!
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火曜日はドロドロ仕事。撃沈。
水曜日、久しぶりの通勤JOG。4.5km往復の9kmのみ。
今日、木曜日、久しぶりの朝JOG。7km

くーっ。キビシイ~!
コメント
この記事へのコメント
ちょっと、俺に付き合ってる?
大阪の俺のトレにつきあってくれてるの?(笑)
今週は帰ります。 東京マラソン??
2011/02/26(土) 07:48:15 | URL | タケ1 #-[ 編集]
隊長!
膝の調子が悪い隊長に申し訳ないんで、練習量を落としてます・・・なワケないっす。トレ付き合ってください。よろしゅう。
2011/02/27(日) 21:33:37 | URL | たけ3号 #-[ 編集]
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