「たけ3号のボチボチいきまひょかぁ~!?」

目指せハワイ! Anything is Possible !  たけ3号のトレーニングダイヤリ~!
2017/10 | 12345678910111213141516171819202122232425262728293031
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
寒の戻り。寒いですね。
でも暖房は入れません。着込んで我慢。そのくらいのことしかできないし。
日本中が早く暖かくなりますように。(暑くなるとまたやっかいだけど。)

今日は仕事を早めに切り上げて帰宅。
うりゃ!と思い立って夕方から多摩湖へGO!

2周しました。・・・30km。
おととい、ちょっとぶつけて打撲&出血したモモが心配だったけど、ガッツリ走れました。

よかった・・・。

【今日のトレ】
ラン  30km
コメント
この記事へのコメント
コメントを投稿する
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可する
 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。