「たけ3号のボチボチいきまひょかぁ~!?」

目指せハワイ! Anything is Possible !  たけ3号のトレーニングダイヤリ~!
2017/06 | 123456789101112131415161718192021222324252627282930
カラダはどっぷり疲れております。予定通りですけど。
これで2日間休んで水曜日に42km。
いけるのかなぁ~?無理かなぁ。

少しでも良い状態にすべく、今日はボディメンテ@緑風堂。ハリ天センセイに、首、膝、足・・・いろいろやってもらいました。

よーし頑張んべぇ。

【今日のトレ】   オフ
【今朝の計量】+5.4kg(おーい!増えてんじゃんか。)
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