「たけ3号のボチボチいきまひょかぁ~!?」

目指せハワイ! Anything is Possible !  たけ3号のトレーニングダイヤリ~!
2017/06 | 123456789101112131415161718192021222324252627282930
青梅マラソンを回避してノンビリ。
カミさんが走ったので帰りだけ車で迎えに行って、そのあとちょび残業しに学校へ。

夕飯前にちょろっと走ってみようと出かけてみましたが10分でギブアップ。
一歩一歩にミシミシと痛みがあるもんで歩いて帰ってきちゃいました。

こりゃ走るのはしばらく様子を見るようかな?

スイムとバイクで頑張ってみましょう!
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