「たけ3号のボチボチいきまひょかぁ~!?」

目指せハワイ! Anything is Possible !  たけ3号のトレーニングダイヤリ~!
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無事ゴール!(photo by イガちゃん)
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予定通り、激しい筋肉痛が襲ってきています。翌日月曜日の昼ごろまでは「大丈夫かな?」なんて思ってたんですけど。
モモ筋が壊滅状態で階段下りられません。イテテ・・・。

まあでも、肉離れなんかにならなくてよかった。
このくらいの筋肉痛は想定内です。

でも、早く治まってほしい~!!

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