「たけ3号のボチボチいきまひょかぁ~!?」

目指せハワイ! Anything is Possible !  たけ3号のトレーニングダイヤリ~!
2017/10 | 12345678910111213141516171819202122232425262728293031
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
ゴールデンウィーク。今年は天気がイマイチでした。

もう終わりになっちゃいますが・・・ボチボチ動きました。

4日は、JOG18kmにスイム2500m。

今日は、絶好の天候の中、バイク122kmとスイム2000m。あとちょびラン6km。

んー、ぜーんぜんコンディションは上がりませんけど、いいスイッチになったはず。なってほしい。なってくれーーー!!

そんなこんなで明日はGW最終日。

頑張りましょう!

【今日のトレ】
ラン  6km
バイク 122km
スイム 2000m
コメント
この記事へのコメント
コメントを投稿する
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可する
 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。