「たけ3号のボチボチいきまひょかぁ~!?」

目指せハワイ! Anything is Possible !  たけ3号のトレーニングダイヤリ~!
2017/08 | 12345678910111213141516171819202122232425262728293031
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腰をまた痛めました。
鏡で見るとクニャっと曲がってます。
しばらく安静。仕事でも迷惑かけちゃいそうだ。
5月と同じ場所。・・・っつーか、いつも同じ場所。くせになっちょる。

ハセツネで疲れた体・・・まめにストレッチするとか、あったかい風呂に浸かってほぐすとか・・・そんな手入れをサボった結末がこれでしょう。木、金あたり、仕事中に気になってたんだけど。

後悔先に立たず。治ったらいろんなことをちゃんとしたいのー。

ほな。
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