「たけ3号のボチボチいきまひょかぁ~!?」

目指せハワイ! Anything is Possible !  たけ3号のトレーニングダイヤリ~!
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ギックリーから10日ほど。
ようやく仕事もフルにできるようになりました。
長かった・・・。

さてと。トレのほうも冬眠状態でしたが、そろそろ動かないと動けなくなりそう。(すでに?)

ボチボチやりまひょか。次のレースは12月のフルマラソン。
完走しなくては・・・。
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