「たけ3号のボチボチいきまひょかぁ~!?」

目指せハワイ! Anything is Possible !  たけ3号のトレーニングダイヤリ~!
2017/06 | 123456789101112131415161718192021222324252627282930
ずいぶん久しぶりで、夜スイムに行きました。

今月のテーマはバタフライらしく・・・バタフライ漬け。

カラダ中の毛細血管がジュワジュワしました。
泳ぎ終わったあと、スーッと眩みました。
キツかったけど、これじゃなぁあきまへん。

がんばりまひょ。
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