「たけ3号のボチボチいきまひょかぁ~!?」

目指せハワイ! Anything is Possible !  たけ3号のトレーニングダイヤリ~!
2017/08 | 12345678910111213141516171819202122232425262728293031
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夜スイム。
今日も練習がんばろうと思って行ったら、なんと3カ月に1回のTTの日でした。

結果は6分23秒。おそ~い。
自分の感覚では6分10秒ぐらいは、いってるかと思った。
ま、今の力、こんなもんでしょ。

TTの前後もできるだけ泳いで距離を稼いで2000m。
おつかれちゃんです。

さあ、コロンビア戦の応援だ!

【今日のトレ】
スイム 2000m
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