「たけ3号のボチボチいきまひょかぁ~!?」

目指せハワイ! Anything is Possible !  たけ3号のトレーニングダイヤリ~!
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やっぱりつけ麺は太麺がいい。
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午前仕事で学芸大学(小金井)に行った帰り、三田製麺所国分寺並木町店に寄ってみました。
うまし。
でも魚粉なしにしたほうがよかったかも。

【今日のトレ】
ラン  20km (多摩湖JOG)
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