「たけ3号のボチボチいきまひょかぁ~!?」

目指せハワイ! Anything is Possible !  たけ3号のトレーニングダイヤリ~!
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ご無沙汰しております。

明けましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いいたします。

心新たに練習頑張ります。

【今日のトレ】
バイク 85km
ラン  18km

IMG_2502.jpg
体力低下が著しい。死ぬかと思った。
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