「たけ3号のボチボチいきまひょかぁ~!?」

目指せハワイ! Anything is Possible !  たけ3号のトレーニングダイヤリ~!
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また久々になってしもーた。
夜スイムへ。

必死こいて泳いでメニュー消化。
2400m。
頑張りました。

新コーチの紹介あり。
くっちゃんカムバッークだ。

とてもうれしい。

【今日のトレ】
スイム 2400m

DSC_0268.jpg
帯広シリーズ第2弾。ホッケだ。間違いなくウマし。
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