「たけ3号のボチボチいきまひょかぁ~!?」

目指せハワイ! Anything is Possible !  たけ3号のトレーニングダイヤリ~!
2017/04 | 123456789101112131415161718192021222324252627282930
突然の刺激ライド。
アサノさんと名栗グランドスラムコースへ。
赤根峠~山王峠~小沢峠~山伏峠を越えてR299折り返し往復。
ドラフティングでへばりついてなんとかミッション完了しました。
DSC_0757.jpg
山伏頂上は10度。
雪雲みたいな雲が広がっていて寒すぎ。
ももはパンパンになりました。

ハセツネも寒いことでしょう。
みなさん無事完走したかなー?
(って、書き込んだ時間にはみんな終わってるし)

【今日のトレ】
スイム  2500m
バイク  127km
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