「たけ3号のボチボチいきまひょかぁ~!?」

目指せハワイ! Anything is Possible !  たけ3号のトレーニングダイヤリ~!
2017/08 | 12345678910111213141516171819202122232425262728293031
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シニアクラブ?
いえいえまだまだ鼻息荒いッス。
DSC_1062.jpg
ペースが速すぎてマジやば。
参りました。

天気最高!
山伏下の茶屋もにぎわいを見せていました。
DSC_1063.jpg

【今日のトレ】
バイク 95km
ラン  7km(ヨレヨレJOG)
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