「たけ3号のボチボチいきまひょかぁ~!?」

目指せハワイ! Anything is Possible !  たけ3号のトレーニングダイヤリ~!
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名栗ライド。
今日も「おじさんズ」メンバーで。
DSC_0094.jpg

カラダは重すぎ。
スピード出ず。
のんびりカメさん走行。

山王経由で茶屋折り返しーの75km。
家帰ってから公園JOG7km。

バイクは曇りベースでまずまず涼しかったものの、ランは暑すぎ。
撃沈でした。

夕方から実家八王子へ。
夏恒例の八王子祭りで賑わってました。
DSC_0098.jpg

日本の夏ですねー!!
コメント
この記事へのコメント
やはり、昼間のrunは、キツイですね。膝の調子は、いかがですか?悪化しなければ良いですが。
2016/08/07(日) 23:24:36 | URL | アサノ #-[ 編集]
アサノさん
名栗は涼しかったですけどこっちはダメですね。
膝は・・・なんかしらんけど・・・よくなってきました。痛んだ原因もわからないし、よくなってきた理由もわからない。ま、このままおとなしくしてほしいモンです。
また週末お願いしまーす!
2016/08/08(月) 07:33:20 | URL | たけ3号 #-[ 編集]
了解。road to whistler, Lets go!!
2016/08/08(月) 21:26:05 | URL | アサノ #-[ 編集]
アサノさん
行っちゃいますかぁー!
レッツゴー!
2016/08/08(月) 21:59:40 | URL | たけ3号 #-[ 編集]
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