FC2ブログ

「たけ3号の猪突(ちょっとずつ)猛進~!?」

目指せハワイ! Anything is Possible !  たけ3号のトレーニングダイヤリ~!
2019/01 | 12345678910111213141516171819202122232425262728293031
できるかなーと思いながらリハビリお試しの3種目。

名栗バイク。
DSC_0258.jpg

い~季節になりました。
バイクライダーも多数。
DSC_0257.jpg

おじさんたちも頑張ってますよー!!

んで、帰宅後ちょろJOG。
んで、A&Aに行ってちょろスイム。

背中もギリ大丈夫。
よーし。

頑張りましょう!

【今日のトレ】
バイク 85km (山王経由山伏峠折り返し往復)
ラン  7km (超イージーペース)
スイム 1200m (お試しスイム)
コメント
この記事へのコメント
コメントを投稿する
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可する