「たけ3号のボチボチいきまひょかぁ~!?」

目指せハワイ! Anything is Possible !  たけ3号のトレーニングダイヤリ~!
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連日、名栗でした。

DSC_0322.jpg
土曜日。久々の名栗。
いつの間にか季節は冬。
でも日差しが暖かくて最高でした。
山王~茶屋折り返し~山王。

DSC_0326.jpg
で、今日日曜日。
曇り空だったので少し寒い。
けどいい天候でした。
小沢~茶屋折り返し~赤根。

連チャンで、足腰バリバリです。
グッタリだー。

【昨日今日のトレ】
土曜
バイク76km
日曜
バイク83km ラン10km
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